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一直想着做,觉得麻烦懒得动弹,真正做起来还是很简单的。

1/14 大虾洗净剪头抽筋,虾头不扔留用。

2/14 菜全部洗好,切好。鸭肫煮熟切片。

3/14 菠菜,木耳,香菇,娃娃菜放开水里烫一下冷水里重下备用。洋葱,辣椒,葫芦卜这几种都是易熟的不需要出水。

4/14 香肠煎或炒至半熟

5/14 培根,烤肠分别煎半熟。

6/14 装盘备用

7/14 土豆也是出过水的,再煎一下比较香。

8/14 菜全部加工好,锅里倒适量油,放入虾头,煎出虾油把虾头夹出来扔掉,

9/14 这边补一句,不怎么能吃辣,没用火锅底料。康师傅红烧牛肉面料包挤入碗里加半碗温水,加蚝油,生抽,料酒,鸡精,白胡椒粉等调料拌匀备用。

10/14 虾头备好丢姜葱蒜

11/14 丢洋葱,青椒,鸭肫炒二下

12/14 放入素菜和剩下的荤菜。倒入调好的料碗。翻炒均匀。最后再挤入豆瓣酱炒匀,出锅。

13/14 不吃辣,小米辣在临出锅时才放进去装饰一下,哈哈。装盆,用香菜段和熟的白芝麻点缀

14/14 配上手工全麦馒头,一顿能吃四个。

