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鱼是很有营养的。红烧的特别香。做鱼可以多放蒜,好吃。

1/12 两条鲤鱼处理干净备用。

2/12 胡萝卜,青椒切丝。香菜切末。备用。

3/12 葱,姜,蒜,切末,姜在切一些片儿。

4/12 锅中加入油,下入姜。(这样可以在煎鱼的时候防止糊锅。)

5/12 再将姜飘起时。下入鱼。

6/12 慢慢煎。在鱼自己翘起时翻面,以防鱼掉皮。

7/12 鱼煎好时撒入葱姜蒜末。红烧酱油。

8/12 加入一瓶啤酒。

9/12 加入适量清水没过鱼

10/12 加入适量盐。13香,鸡精,盖盖大火炖1小时,炖煮的时候,可以开锅看一看,锅底以防糊锅。

11/12 出锅前撒,葱,姜,蒜,末

12/12 盛盘撒入胡萝卜,青椒丝,香菜末。浇上汤汁。
我是用农村柴火锅做的。时间比较长。煤气灶可以适当剪短一些时间。抢一抢锅底以防糊锅。

