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南瓜馒头
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南瓜馒头

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独家 · 4658浏览 · 1.2万做过 · 站内排名14.5万

健康 美味早餐 主要简单好做

作者: 十一茜儿
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类面食
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 把南瓜削皮 蒸熟 放入盆中 加白糖 放凉后加适量牛奶

    1/6 把南瓜削皮 蒸熟 放入盆中 加白糖 放凉后加适量牛奶

  • 酵母用温水泡发 面粉放入放凉的南瓜泥中 中间挖个洞倒入酵母水 搅拌均匀 充分揉搓 直到面团光滑圆润为止 (这个过程有点长 不要怕麻烦 这个步骤很重要)揉好放入盆中盖上保鲜膜发酵

    2/6 酵母用温水泡发 面粉放入放凉的南瓜泥中 中间挖个洞倒入酵母水 搅拌均匀 充分揉搓 直到面团光滑圆润为止 (这个过程有点长 不要怕麻烦 这个步骤很重要)揉好放入盆中盖上保鲜膜发酵

  • 半个小时左右面团发好了 你可以看到很多小气孔 手指头按下去可以按出一个洞 并且面团非常软 说明面团已经好了 倒出来再次揉面排气 直到面团的小孔基本看不到

    3/6 半个小时左右面团发好了 你可以看到很多小气孔 手指头按下去可以按出一个洞 并且面团非常软 说明面团已经好了 倒出来再次揉面排气 直到面团的小孔基本看不到

  • 把面团揉成长方形 用刀切成图片的形状 或者你喜欢的形状都可以 盖上保鲜膜醒一下 <br/>5-10分钟后就可以上蒸锅蒸馒头了 <br/>

    4/6 把面团揉成长方形 用刀切成图片的形状 或者你喜欢的形状都可以 盖上保鲜膜醒一下 <br/>5-10分钟后就可以上蒸锅蒸馒头了 <br/>

  • 我个人建议先把锅中水烧开再放面团 这样能保证馒头能够发起来 蒸锅蒸15-20分钟后就可以关火 但是绝对不要打开锅盖 要焖5分钟再开盖 这样馒头不会塌下去

    5/6 我个人建议先把锅中水烧开再放面团 这样能保证馒头能够发起来 蒸锅蒸15-20分钟后就可以关火 但是绝对不要打开锅盖 要焖5分钟再开盖 这样馒头不会塌下去

  • 好了 馒头就做好了 喜欢的朋友可以试试看

    6/6 好了 馒头就做好了 喜欢的朋友可以试试看

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