




2.8万点赞 · 2收藏
4512浏览 · 1.2万做过 · 站内排名35.9万
生菜谐音为“生财”过年时深受大众喜爱,而且热量低,也是一道*佳品,如果不喜欢吃生的,可以尝试蚝油生菜挺不错的

1/8 生菜剥开洗干净

2/8 大蒜去皮,洗干净切末

3/8 锅内倒入清水烧开放盐,拿一部分生菜放进去烫大约30秒

4/8 烫好的生菜捞出来装盘备用

5/8 锅内倒入适量油,放大蒜末炒香

6/8 小半碗水,加入淀粉、蚝油、生抽搅拌均匀(汁可以提前调好)

7/8 再倒入调好的蚝油汁煮沸

8/8 最后淋在生菜上即可
焯叶时水开后可以放少许盐和油,能使蔬菜色泽美观
不要烫太久,不然就不脆了影响口感

