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鱼香肉丝是男女老少都爱吃的一道菜,因为家有孕妇,孕妇忌口又多。因此针对孕妇做的既有营养、又美味的放心菜。

1/13 黑木耳先泡发,用开水焯一下取出,切丝;胡萝卜洗净去根去皮切丝;尖椒洗净去根去瓤切丝

2/13 葱姜蒜都适量,炝锅备用

3/13 里脊肉切成薯条状

4/13 把里脊肉放入碗里,加入少许盐、淀粉、料酒、生抽搅拌匀备用

5/13 准备个干净碗调汁:内加入适量生抽、醋、糖搅拌均匀备用。

6/13 开火:热锅凉油

7/13 放入葱姜蒜炒出香味

8/13 加入腌制好的里脊肉大火快速翻炒成白色(因为是腌制的,所以炒熟后颜色偏酱油色)

9/13 先胡萝卜丝翻炒熟

10/13 再放入黑木耳丝炒熟

11/13 最后放入尖椒丝炒熟

12/13 等炒熟后,再放入准备好的调汁

13/13 翻炒熟后加入少量蒜蓉辣酱和番茄酱继续翻炒直至香味飘出(根据口味自己选择),美味的鱼香肉丝就出锅了。
胡萝卜我是用切丝器弄得,手笨切不好;哈哈。其实还是跟尖椒似的差不多就行。鱼香肉丝前期准备工作要做好,省得到时候手忙脚乱;实际操作起来很简单。

