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西兰花
[xilanhua]
功效与作用
相克/宜搭
菜谱大全
不宜搭配
牛奶+
西兰花
:影响钙的吸收
适宜搭配
鳕鱼+
西兰花
:防癌抗癌
平菇+
西兰花
:防癌抗癌
金针菇+
西兰花
:防癌抗癌
牛肉+
西兰花
:可补充能量、营养丰富
鸡肉+
西兰花
:可增强肝脏解毒能力、提高免疫力
墨鱼+
西兰花
:可提高免疫力、促进消化
虾+
西兰花
:可补脾和胃
胡萝卜+
西兰花
:可预防消化系统疾病
西红柿+
西兰花
:可抗癌
平菇+
西兰花
:可提高免疫力
金针菇+
西兰花
:可增强免疫力、防癌抗癌
芥末+
西兰花
:可防癌
枸杞+
西兰花
:可利于营养吸收
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