芒种

蔬菜：白菜、芹菜、生菜、茼蒿、茄子、西红柿、豇豆、扁豆、黄瓜、冬瓜、西葫芦、蘑菇、银耳、猴头菇、竹荪、荠菜、百合、青萝卜、娃娃菜、鸡腿菇、马兰头、水芹菜、霸王花、

水果：苹果、柠檬、菠萝、草莓、梨、杏、李子、柿子、无花果、西瓜皮、桔子、

五谷杂粮：小米、玉米、薏米、黄米、

水产：牡蛎、文蛤、海螺、甲鱼、

肉类：猪血、猪皮、猪心、

豆类豆制品：绿豆芽、黄豆芽、豆腐、

干果：腰果、芝麻、莲子、

蛋奶：鸭蛋、

鱼类：青鱼、

其他：菊花茶、