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花生黄豆猪脚汤,可口又健康,富含胶原蛋白的猪脚还可以延缓皮肤衰老,还可有助于青少年发育和减缓中老年骨质疏松的功效,老少咸宜。
1/8 准备一只猪脚,拔毛洗干净
2/8 花生米泡水十分钟
3/8 黄豆泡水十分钟
4/8 猪脚沸水捞出备用
5/8 水烧开后,加姜片,放入猪脚
6/8 再放入花生和黄豆,大火烧开,小火煮3个小时
7/8 最后放盐和枸杞就可以了
8/8 可以喝汤了