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蜂蜜柠檬醋功效 1.护肝解毒,很快恢复体力 2.净化血液,血脂,血酸,恢复血液酸碱平衡 3.预防心脏病,高血压 4.增强人体免疫功能,预防感冒 5.消除坏的胆固醇 6.促进肠胃蠕动,预防治疗便秘,还能消*助减肥,
1/11 柠檬用盐搓洗干净
2/11 案板,刀,柠檬,无水无油,切片
3/11 干净无水密封瓶
4/11 土蜂蜜
5/11 米醋
6/11 柠檬备用
7/11 将柠檬一层层码好,一层柠檬一层蜂蜜
8/11 这样子,蜂蜜结晶了不太均匀没关系。一会柠檬就腌出水了,如果是做蜂蜜柠檬就这样盖是盖子放冰箱几天就可以泡水喝了。
9/11 再倒入白醋
10/11 盖上盖子
11/11 写好日期,冰箱静放三个月就可以了,喝的时候加水稀释。美食是需要时间的等待的,其他果醋做法也差不多。
整个过程不能沾水,容器要干净。
醋不要过量了不然很酸。