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少油健康 美味好吃 吃过一定还想吃哦
1/8 食材备齐
2/8 油中下葱花蒜末
3/8 加适量剁椒
4/8 盛入碗中 加生抽 烧烤酱拌匀
5/8 茄子去蒂 侧面划一刀 放入微波炉加热三四分钟取出
6/8 从刀缝处分开铺平 将调料铺在茄子上
7/8 撒上孜然 胡椒碎 剁椒 入微波炉加热七八分钟
8/8 出炉开吃喽
调料可以根据个人喜好随意添加
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15分钟
红油味
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