小米珍珠疙瘩汤

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  1/9 准备材料

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  2/9 锅内烧水，将小米洗净放入，煮熟，大概七分钟左右

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  3/9 煮小米的过程将胡萝卜切碎，秋葵切薄片

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  4/9 小米煮好后捞出，把煮小米的米汤留下待用

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  5/9 找个无油无水的碗，一勺小米一勺面，慢慢将小米均匀的沾上面粉
  注：切记不要着急，将小米和面粉全部放一块，这样小米容易全都沾到一起

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  6/9 拌好小米疙瘩后，锅内加油烧热，将胡萝卜和秋葵放入翻炒

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  7/9 加入刚刚煮小米的米汤

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  8/9 开锅后加入小米疙瘩，煮三五分钟即可

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  9/9 出锅前加少许盐，一碗营养的小米珍珠疙瘩汤就好了

小贴士

油可以用核桃油等宝宝油即可
菜可以是胡萝卜、紫甘蓝、菠菜只要宝宝能吃的就可以

作者: 星迹stone

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