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虾米补钙吧，西兰花含有花青素么
1/7 西兰花用盐水泡一会，洗干净
2/7 西兰花切碎
3/7 虾米用水洗一下
4/7 锅中烧开水下鸡蛋。。打荷包蛋
5/7 然后放西兰花和面条煮一会。
6/7 在放入虾米。。接着煮会
7/7 最后放适量盐和酱油，
。。
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