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清清淡淡的~
1/10 苹果去皮
2/10 切块
3/10 牛奶和燕麦
4/10 苹果倒入杯中
5/10 燕麦
6/10 牛奶
7/10 启动破壁机
8/10 打成果汁即可
9/10 一道美味的苹果燕麦牛奶就做好了
10/10 我是书拉密女love，来香哈一起交流吧
*多酌量添加可以适量加糖
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