保存到手机
看更多做法
2.7万点赞 · 265收藏
独家 · 7.7万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名13.9万
生地黄可清热解毒、凉血生津，绿豆可消署 止渴、清热解毒。二者熬煮成粥具有清热凉血、解毒消肿的功效。
25分钟
清淡
中级
主食
砂锅
其他
1/11 把生地黄洗净
2/11 绿豆洗净，泡发
3/11 大米洗净，稍稍浸泡一会儿
4/11 将大米、绿豆、姜片一同放入锅中
5/11 加水
6/11 煮粥
7/11 粥快成时，加入生地黄，转小火慢煮
8/11 煮至浓稠状，拣出姜片
9/11 待冷后加入蜂蜜，搅匀即可
10/11 一道美味的生地黄绿豆粥就做好了
11/11 我是林乡，来香哈一起交流吧！
绿豆应该提前浸泡3小时以上，这样容易煮熟烂。
