老火黄精枸杞牛尾汤的做法_菜谱_香哈网
保存到手机
看更多做法
老火黄精枸杞牛尾汤
打开APP,查看视频做法>>

老火黄精枸杞牛尾汤

starstarstarstarstar

7.6万点赞 · 119收藏

独家 · 2.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名23.9万

一款秋冬全家滋补的老火靓汤:常食补肝肾,强筋骨,美白润泽肌肤、适宜于肾虚者,月经不调、性欲减退、腰膝酸痛。(儿童不宜多食) 牛尾:既有牛肉补中益气之功,又有牛髓填精补髓之效、牛髓能润肺补肾 。黄精:接受戊己淳气,故为补黄宫佳品,补各种虚损,填精髓,除热寒,《神仙芝草经》记载:黄精能宽中益气,调养五脏,使肌肉充健、骨骼坚硬、气力倍增、面色红润、白发转黑、牙齿复生。枸杞:滋阴、益精、养血、补肾生精,养肝明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,

作者: 李小七de乐美生活
  • 烹饪时间20分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
展开全部用料

做法 将做法保存到手机

  • 黄精 姜洗净 姜切片和枸杞一同加入砂锅

    1/5 黄精 姜洗净 姜切片和枸杞一同加入砂锅

  • 牛尾洗净入砂锅加满净水、大火烧开后文火煲两小时、这时再要注满开水

    2/5 牛尾洗净入砂锅加满净水、大火烧开后文火煲两小时、这时再要注满开水

  • 山药西红柿处理好备用

    3/5 山药西红柿处理好备用

  • 加入西红柿煲半个小时后加入山药再煲半个小时出锅前一分钟加盐即可

    4/5 加入西红柿煲半个小时后加入山药再煲半个小时出锅前一分钟加盐即可

  • 出锅、汤带点淡淡的西红柿酸甜很可口清甜山药软糯、牛尾酥烂

    5/5 出锅、汤带点淡淡的西红柿酸甜很可口清甜山药软糯、牛尾酥烂

恭喜您! xiangha100已复制成功!
点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号
打开微信

相关分类

热门推荐