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有些食物, 不为温饱而存在, 为提升幸福感而发生。 比如 皂角米银耳羹 满满的胶原蛋白,它让你的皮肤和心情都滋润
1/7 准备材料,皂角米提前清水浸泡12小时
2/7 银耳清水浸泡1小时
3/7 浸泡的时候可把枸杞红枣洗净,红枣去核备用
4/7 银耳泡好后体积会变大,捞出去蒂切小块
5/7 准备好后将皂角米,银耳,枸杞,红枣放入电饭煲内
6/7 加入清水,按键调至煲汤
7/7 熟了出锅装碗,如果觉得味道太淡可以加点蜂蜜或者冰糖
注意皂角米和银耳的量,因为泡了以后会变得很多