新鲜石斛虫草花炖排骨的做法_菜谱_香哈网
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新鲜石斛虫草花炖排骨
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新鲜石斛虫草花炖排骨

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石斛虫草花煲汤用主要食材是虫草花,虫草花可以平喘止咳,对于秋季容易干咳的人们,可以用虫草花来熬汤,可以滋润喉咙,利于肺气肿和气管炎。虫草花可以壮阳补肾、增强体力和精力,对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用。虫草花是改善心脑血管疾病的“良药”。虫草花具有消炎杀菌的作用,并且,虫草花具有美容的功效,虫草花还有润肌养颜的功效,尤其可以快速消除女性的“蝴蝶”斑。虫草花还具有抗衰老的功效,经常服用虫草花的女性可以明显感觉自己的内分泌系统减缓了衰老程度,因为虫草花可以很好地调节内分泌和免疫系统,起到抗衰老的作用。虫草花对于缺氧、疲劳有缓解的作用,适合经常脑力劳动者和长期使用电脑的白领上班族服用,抗疲劳和缓解缺氧有不错的效果。 并且,石斛虫草花煲汤中还含有石斛,它能养阴清热,益胃生津。有一定解热镇痛作用;能促进胃液分泌,助消化;有增强新陈代谢、抗衰老等作用。用于热伤津液,低热烦渴,舌红少苔;胃阴不足,口渴咽干,呕逆少食,胃脘隐痛,舌光少苔;肾阴不足,视物昏花。 ... 查看全文

作者: niu5673441
  • 烹饪时间36分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 排骨飞水五分钟

    1/9 排骨飞水五分钟

  • 飞水后洗干净放入碟子

    2/9 飞水后洗干净放入碟子

  • 新鲜石斛浸十分钟

    3/9 新鲜石斛浸十分钟

  • 洗干净切条

    4/9 洗干净切条

  • 孢子头,蜜枣洗干净

    5/9 孢子头,蜜枣洗干净

  • 将以上材料放入炖盅

    6/9 将以上材料放入炖盅

  • 加4碗水炖2.5小时

    7/9 加4碗水炖2.5小时

  • 放盐调味

    8/9 放盐调味

  • 饮得了

    9/9 饮得了

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