菠萝咕噜肉的做法_菜谱_香哈网
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菠萝咕噜肉

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咕噜肉又称甜酸肉或咕咾肉,英文是'Sweet and Sour Pork',是广东的一道汉族传统名菜,属于粤菜,以甜酸汁及猪肉煮成。

作者: 妖调
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 猪里脊洗净,正反面用刀背拍松

    1/37 猪里脊洗净,正反面用刀背拍松

  • 切条

    2/37 切条

  • 切丁

    3/37 切丁

  • 装入碗里

    4/37 装入碗里

  • 倒入生抽、盐、少许淀粉

    5/37 倒入生抽、盐、少许淀粉

  • 倒入少许油,现磨黑胡椒粉

    6/37 倒入少许油,现磨黑胡椒粉

  • 戴手套抓匀

    7/37 戴手套抓匀

  • 腌制半小时

    8/37 腌制半小时

  • 红椒洗净去蒂

    9/37 红椒洗净去蒂

  • 切条再切块

    10/37 切条再切块

  • 青椒切块

    11/37 青椒切块

  • 菠萝切块

    12/37 菠萝切块

  • 装盘备用

    13/37 装盘备用

  • 清水里倒入生抽、白糖

    14/37 清水里倒入生抽、白糖

  • 倒入番茄酱,搅拌拌匀

    15/37 倒入番茄酱,搅拌拌匀

  • 拌好备用

    16/37 拌好备用

  • 碗里打入鸡蛋,打散

    17/37 碗里打入鸡蛋,打散

  • 肉丁沾一层鸡蛋液

    18/37 肉丁沾一层鸡蛋液

  • 再沾一层淀粉

    19/37 再沾一层淀粉

  • 静置几分钟

    20/37 静置几分钟

  • 冷锅倒油

    21/37 冷锅倒油

  • 开火

    22/37 开火

  • 烧至六七成热,夹入肉丁

    23/37 烧至六七成热,夹入肉丁

  • 炸至表面金黄

    24/37 炸至表面金黄

  • 捞出

    25/37 捞出

  • 待油温升高,倒入复炸15秒捞出

    26/37 待油温升高,倒入复炸15秒捞出

  • 热锅,倒入酱汁

    27/37 热锅,倒入酱汁

  • 放入柠檬、山楂干

    28/37 放入柠檬、山楂干

  • 煮至酱汁粘稠,盛出备用

    29/37 煮至酱汁粘稠,盛出备用

  • 热锅倒油

    30/37 热锅倒油

  • 倒入青红椒

    31/37 倒入青红椒

  • 炒至七分熟,倒入菠萝

    32/37 炒至七分熟,倒入菠萝

  • 翻炒一会,倒入肉丁

    33/37 翻炒一会,倒入肉丁

  • 倒入酱汁、水淀粉,翻炒均匀裹汁即可

    34/37 倒入酱汁、水淀粉,翻炒均匀裹汁即可

  • 35/37

  • 一道美味的菠萝咕噜肉就做好了

    36/37 一道美味的菠萝咕噜肉就做好了

  • 我是妖调,来香哈一起交流吧!

    37/37 我是妖调,来香哈一起交流吧!

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