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莲藕清热润燥，是秋冬季节很好的滋补佳品。莲藕配以糯米，冰糖，干桂花，味道甘甜，爽滑清香，很受孩子和老人喜欢。血糖高者慎服。
25分钟
家常味
中级
其他
其他
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1/10 糯米，莲子提前泡两小时
2/10 莲藕去皮切丁
3/10 莲藕，大枣，干桂花备用
4/10 冰糖备用
5/10 将泡好的米，莲子倒入锅中
6/10 放入莲藕枣冰糖干桂花
7/10 搅拌均匀高压锅煮制
8/10 粥煮好后搅匀即可
9/10 一道美味的莲藕糯米甜粥就做好了
10/10 我是筱筱德，来香哈一起交流吧！
粥熟后锅边有干桂花所以搅拌一下，但不要过度搅拌。此粥可喝热吃，凉吃。夏季做冰粥更好。干桂花没有可不放，根据个人喜欢。
