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宝宝健康专属的“小月饼”
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宝宝健康专属的“小月饼”

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中秋佳节,月圆人团圆,这个合家团圆的日子里,赏月、吃月饼是必不可少的。但是孩子的吃月饼不易消化,且是高热量食物,宝宝食用后极易造成肠胃负担加重,引起消化不良、腹痛,等不良反应,接下来,就让我给各位宝妈们推荐的一款宝宝健康“小月饼”吧!

作者: 萌城美食
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 成品欣赏

    1/9 成品欣赏

  • 将紫薯、土豆、苹果、去皮,红枣去核后放入蒸锅;

    2/9 将紫薯、土豆、苹果、去皮,红枣去核后放入蒸锅;

  • 蒸制30分钟即可取出,分别压制成泥,备用;

    3/9 蒸制30分钟即可取出,分别压制成泥,备用;

  • 将压好的紫薯泥做月饼皮,重量在1个40g左右;

    4/9 将压好的紫薯泥做月饼皮,重量在1个40g左右;

  • 可以用苹果泥、枣泥给做馅料

    5/9 可以用苹果泥、枣泥给做馅料

  • 包制搓成团;

    6/9 包制搓成团;

  • 放入月饼模具,均匀填满;

    7/9 放入月饼模具,均匀填满;

  • 压制成形,出模就可以了

    8/9 压制成形,出模就可以了

  • 土豆泥也是这样的做法,可以用枣泥、苹果泥做馅按上述的做法就可以了;

    9/9 土豆泥也是这样的做法,可以用枣泥、苹果泥做馅按上述的做法就可以了;

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