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简单易做,健康美味
1/6 将鸡腿洗净剪开
2/6 把剪开后的鸡腿用叉子插一下,便于入味,均匀的抹上盐,酱油,陈醋,黑胡椒粉,再撒些许淀粉揉捏一会儿,抹上少量蜂蜜腌制30分钟
3/6 鸡蛋煎熟盛盘备用
4/6 锅内放少许油,煎至金黄,盛出备用
5/6 秋葵水煮③分钟捞出切成圈,西红柿切块,红椒切丝,放入盐,陈醋,酱油,芝麻油拌匀,腌制15分钟
6/6 最后就是摆盘开吃了