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饭店里的牛肉烧土豆都是要加胡萝卜的。我不爱吃炖胡萝卜。极不喜欢软烂软烂的胡萝卜。所以今天做的牛肉烧土豆是没有胡萝卜的,在营养搭配上可能有点失衡。不挑食的友友们做的时候可以自行加入胡萝卜哦!
1/13 选用牛肋肉,有肉有油还有筋,炖出来好吃。牛肉逆着纹理里切成小块。洗净沥干水。
2/13 烧锅水,水开倒入牛肉焯水。
3/13 牛肉焯去血水后捞出用温水洗净沥干待用。
4/13 在给牛肉焯水时,准备调料。葱白切断,蒜拍扁,老姜切片。
5/13 炒锅置于火上烧热植物油,下入花椒,大料,桂皮炒香。
6/13 倒入所有香料炒出香味。
7/13 锅中加入一碗清水,倒入老抽,蚝油,红腐乳汁,十三香,白酒,煮开。
8/13 调料汤煮开后,放入牛肉煮开倒入电压力锅中,选择炖牛肉档。大概20分钟到半小时。
9/13 利用炖牛肉的时间,把两个大块土豆,洗净去皮,斜刀切成大块。
10/13 土豆切好后放入凉水中拔掉淀粉,一是为了去除土豆的涩味,二是为了避免糊锅。
11/13 牛肉炖好后,倒入铁锅中。用筷子扎一下肉,如果能扎动,证明肉就熟了。
12/13 把沥干水的土豆倒入锅中,与牛肉一起同煮。也可以先把土豆炒一下,在把牛肉及汤一起倒入土豆中。
13/13 汤汁收净,土豆绵软,吃在嘴里有沙沙的感觉时,土豆烧牛肉就可以出锅装盘了。
整个炖牛肉的过程中,牛肉都不能接触凉水,牛肉一旦遇冷就会不容易烂,口感也会发柴。