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这款粥适合7个月以上的宝宝,荤素搭配营养丰富,能吃辅食的宝宝简单的食物已经不能满足这个小吃货的需求了,适当的可以给宝宝开个荤了
1/5 先把排骨洗净,放入锅里煮着
2/5 大米淘洗干净和排骨一起熬煮,这样大米能够吸收排骨的肉香味,
3/5 小白菜汆水后切成碎末等粥煮好后放入小白菜
4/5 排骨煮到软烂后,把骨头剔除,把肉捣成泥状,在盛入煮好蔬菜米粥即可
5/5 最后大功告成,宝宝非常爱吃,注意什么调味料都不要添加,宝宝还小不能吃调味料,只要食物原本的味道即可
排骨和大米一起煮粥,排骨熟了的时候大米也已经软烂,一举两得