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美好的秋天,来一道最家常的菜糖醋里脊,酸酸甜甜,老人小孩的最爱,久吃不腻,外焦里嫩,酸脆爽口!值得一吃!
1/6 将猪通脊解冻切1✖️1小方块
2/6 黄瓜,红萝卜切成1✖️1方块
3/6 调制脆皮糊,面粉淀粉比例为1:2 少许吉士粉(可有可无)搅拌均匀,慢慢加入水,加入少许盐,调制成线条状即可,加入少许色拉油
4/6 将肉丁放入脆皮糊中,下入6成左右油锅炸制,外表金黄,发脆即可。下入辅料,一死炸制,倒出控油即可。
5/6 锅内留少许底油,倒入橙汁20g.白糖20g 白醋5g 盐2g 熬制冒大泡即可,淋入少许明油
6/6 将炸好的肉丁和配料下锅,翻炒均匀装盘即可!
调糊时水要慢慢加,炸制里脊是火候的掌握。