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.南瓜藤中含有胡萝卜素,胡萝卜素可以维持眼睛和皮肤的健康,改善夜盲症、皮肤粗糙的状况,有助于身体免受自由基的伤害。
1/6 准备材料:猪油渣,蒜头切碎,小红椒切圈,南瓜藤剥皮洗净备用
2/6 锅中放入猪油烧热爆香辣椒和蒜末
3/6 再把猪油渣放入翻炒几下
4/6 倒入南瓜藤翻炒至熟
5/6 放入盐和糖翻炒均匀至糖融化即可
6/6 成品图