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好甜,很有营养哦。
1/12 准备食材。
2/12 把丝瓜削皮洗干净了,切出两小段。
3/12 把丝瓜段用勺子挖成一个碗状,挖出的囊留着煮汤,放到一个碗里。
4/12 把猪肉洗干净了,切成末。
5/12 把红尖椒洗干净了,切成末。
6/12 拿一个锅里放水煮熟沸后,把丝瓜碗放下去烫熟。
7/12 把熟的丝瓜碗放到一个碟子里。
8/12 再拿一个锅里放植物油,盐,猪肉末,红尖椒末,蒸鱼油爆炒。
9/12 再把炒好的肉末酱放到丝瓜碗中。
10/12 再拿一个锅里放植物油,盐,丝瓜囊,水爆炒。
11/12 再把炒出的汁浸到丝瓜碗的周围。
12/12 装盘。
炒肉末酱时一定要控制火候,不然会炒糊。