海马瘦肉汤的做法_菜谱_香哈网
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海马瘦肉汤
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海马瘦肉汤

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这道汤品,烹饪简单营养丰富。 海马温性,有调气活血的功效,当气血畅通时候,容颜就会富有光泽、红润,因此,食用海马也有益气、美容之功效,海马的乙醇提取物能使*和卵巢的重量增加,又可抗衰老,而各种海马提取物均能阻断钙内流,达到保护神经元的功效。

作者: 吴式煮餸
  • 烹饪时间28分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 猪肉洗净切小块

    1/7 猪肉洗净切小块

  • 再剁成肉茸

    2/7 再剁成肉茸

  • 海马北芪枸杞洗净浸泡一会

    3/7 海马北芪枸杞洗净浸泡一会

  • 所有材料准备好

    4/7 所有材料准备好

  • 放入炖锅中加入适量清水

    5/7 放入炖锅中加入适量清水

  • 炖煮约三个小时左右入盐调味即可

    6/7 炖煮约三个小时左右入盐调味即可

  • 成品图!感谢观赏!

    7/7 成品图!感谢观赏!

  • 小贴士

    猪肉也可以换成鸡肉来炖汤

    作者: 吴式煮餸

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