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羊肉本身含有油脂,烹调时无需加入其它植物油,菠菜补充维生素,羊肉提供蛋白质,金针菇让营养更丰富,想*又营养的宝宝可以试试哦!简单方便!
1/6 葱姜切片或丝备用
2/6 菠菜洗净
3/6 金针菇撕开洗净
4/6 准备适量羊肉
5/6 锅内加水,烧开加入葱姜、羊肉,煮开,再加入菠菜、金针菇,煮到软烂。
6/6 加入少许盐调味,出锅!
羊肉开锅变色即熟,之后就可以加入金针菇和菠菜。