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总是熬夜玩手机,眼睛和身体需要调理一下
1/4 燕窝条提前一晚泡炖锅里,放两杯清水
2/4 这是泡了一夜的燕条,已经膨胀了
3/4 把燕条捞出沥干,放炖锅里,加红枣,枸杞,一杯清水炖两小时左右,加冰糖调味即可
4/4 成品图,放冰箱冷藏,夏天味道更佳
燕条一定要泡发,有些燕条有绒毛的,泡发后可以看到拿掉