柠檬鲜黄花的做法_菜谱_香哈网
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柠檬鲜黄花
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柠檬鲜黄花

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颜值高的一道小凉菜,就是有些麻烦。1.要把每一朵黄花菜漂亮的外衣剥开,把含有花粉的花蕊(主要是雄蕊,一般是六个)全部摘除。这个过程有点烦琐,但可以保证去掉绝大部分秋水仙碱,这是有毒的。 2,把所有摘除花蕊的黄花菜冲洗干净,过开水焯一下捞出滤水才可以食用哦。

作者: 柳叶儿
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 备食材,一定是不开花的那种。

    1/14 备食材,一定是不开花的那种。

  • 一个个打开去除里面的花蕊,花蕊含有大量的秋水仙碱,这个有毒,一定要仔细全部去掉。也是最费功夫的一步。

    2/14 一个个打开去除里面的花蕊,花蕊含有大量的秋水仙碱,这个有毒,一定要仔细全部去掉。也是最费功夫的一步。

  • 准备小青檬

    3/14 准备小青檬

  • 洗净黄花,青檬切片,米椒切圈,蒜泥。备好食材

    4/14 洗净黄花,青檬切片,米椒切圈,蒜泥。备好食材

  • 烧开水,放油,

    5/14 烧开水,放油,

  • 放油,一般情况下淖水前都要加入盐和油使淖水菜油光鲜绿。

    6/14 放油,一般情况下淖水前都要加入盐和油使淖水菜油光鲜绿。

  • 加入黄花菜开始

    7/14 加入黄花菜开始

  • 稍微有粘就行,太久会烂花片,立即放入凉水降温,再过滤水份

    8/14 稍微有粘就行,太久会烂花片,立即放入凉水降温,再过滤水份

  • 滤水后选择合适的盘子摆好造型

    9/14 滤水后选择合适的盘子摆好造型

  • 再次烧热油(冒烟为准)浇入米椒和蒜泥中,热油浇过蒜泥才香不会有辛辣味,

    10/14 再次烧热油(冒烟为准)浇入米椒和蒜泥中,热油浇过蒜泥才香不会有辛辣味,

  • 备好的油料碗

    11/14 备好的油料碗

  • 继续调汁,生抽+蚝油+香油+青檬混合一下倒入油碗中

    12/14 继续调汁,生抽+蚝油+香油+青檬混合一下倒入油碗中

  • 调汁备好

    13/14 调汁备好

  • 浇在黄花菜上,净置5分钟充分入味即可。

    14/14 浇在黄花菜上,净置5分钟充分入味即可。

  • 小贴士

    这道菜清新爽口不要在放盐,生抽蚝油里含盐的足够了。
    一定要去花蕊后才能做吃。

    作者: 柳叶儿

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