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凉拌秋葵
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凉拌秋葵

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秋葵肉质柔嫩,嫩滑,非常适合凉拌。

作者: 踏雪寻萍
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 秋葵洗净,去蒂

    1/7 秋葵洗净,去蒂

  • 锅中加水烧开,滴入3-5滴食用油,放入秋葵,炒至变色,即可捞出

    2/7 锅中加水烧开,滴入3-5滴食用油,放入秋葵,炒至变色,即可捞出

  • 过凉水,沥干水分

    3/7 过凉水,沥干水分

  • 对半切开,码入盘中

    4/7 对半切开,码入盘中

  • 大蒜去皮切沫,小米椒洗净去蒂切圈,放入碗中,加盐,糖,醋,生抽,香油拌匀

    5/7 大蒜去皮切沫,小米椒洗净去蒂切圈,放入碗中,加盐,糖,醋,生抽,香油拌匀

  • 淋入料汁即可

    6/7 淋入料汁即可

  • 一道美味的凉拌秋葵就做好了!

    7/7 一道美味的凉拌秋葵就做好了!

  • 小贴士

    不吃辣的可以不放小米椒

    作者: 踏雪寻萍

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