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山药性味温和,具有补益脾胃的作用,特别适合春天食用。特别提醒处理山药时最好带上一次性手套,因为山药皮的黏液会刺激皮肤,导致皮肤瘙痒和过敏。
1/12 山药削去外皮
2/12 冲洗净表面黏液,切成小块。
3/12 枸杞用温水浸泡
4/12 大火烧开锅中的水
5/12 放入切好的山药块,蒸10分钟,至山药熟软。
6/12 将蒸好的山药块放入搅拌机中
7/12 搅打成糊状
8/12 将搅打好的山药糊倒入碗中
9/12 点缀糖桂花
10/12 和枸杞即可
11/12 一道适合7-9个月宝宝的山药膏就做好了
12/12 我是林乡,来香哈一起交流吧!
处理山药时最好戴上一次性手套,因为山药皮的黏液会刺激皮肤,导致皮肤瘙痒和过敏。