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天气热了 这样一道菜就可以代餐咯哦 适合*的妹子
1/5 南瓜去皮 放锅上蒸熟
2/5 压好的南瓜泥 豆腐泥
3/5 水开后 放入南瓜泥进行搅拌 等南瓜再一次煮熟
4/5 倒入豆腐 煮熟 最后倒入虾仁 金针菇到点盐调味
5/5 完成喽 可以代餐喽 跟天气很搭哦胃口瞬间好了呢
营养充足 哈哈
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