黑豆核桃奶

2.0万点赞 · 181收藏

独家 · 3.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名41.0万

打开APP收藏菜谱

黑豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1.B2、叶酸、亚叶酸、核黄素，维生素A及类胡萝卜素、烟酸及粗纤维，钙，磷，铁等营养。可养颜，明目，乌发，使皮肤变白嫩。