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如果不知道怎么烹饪秋葵的话,最安全又能保证好吃的方法就是炒肉片或者清炒
1/11 秋葵洗净,焯水,盛出过凉,
2/11 切斜刀片
3/11 切猪肉片,准备八角,花椒,辣椒丝(不喜欢吃辣可以不放)切葱和姜丝
4/11 开火,锅里倒油
5/11 下葱姜,八角,花椒
6/11 下肉片,翻炒
7/11 放切好的秋葵,
8/11 下辣椒丝,翻炒
9/11 加盐,生抽,耗油,继续翻炒,(锅里可以加少许的水,防止糊锅)
10/11 加入鸡精,翻炒均匀,关火
11/11 装盘
不要炒的太久,不然会导致营养流失,简单的家常做法,请大家参考学习,谢谢大家!