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三七粥

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化淤止痛,益气养血,对产后淤血内阻所致的恶露不下有较好疗效。

作者: 林乡
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 将大米淘洗干净

    1/6 将大米淘洗干净

  • 同三七一同下锅

    2/6 同三七一同下锅

  • 煮至米烂汁稠时

    3/6 煮至米烂汁稠时

  • 加入红糖即可

    4/6 加入红糖即可

  • 一道适合产后恶露不下的三七粥就做好了

    5/6 一道适合产后恶露不下的三七粥就做好了

  • 我是林乡,来香哈一起交流吧!

    6/6 我是林乡,来香哈一起交流吧!

  • 小贴士

    三七也可以泡水喝,还可以熬汤

    作者: 林乡

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