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炖个营养汤,补补
1/6 准备食材,甲鱼事先淖水去腥去杂质,姬松茸温水浸泡
2/6 除姬松茸,枸杞,其它食材放入锅内中小炖半小时
3/6 加入姬松茸,继续中小火炖15分钟
4/6 加入枸杞
5/6 加盐糖,小火慢炖5分钟
6/6 营养汤汤出锅了
全程中小火炖,枸杞易烂最后放,甲鱼性凉,加红枣桂圆中和一下