粘高粱米红豆粥的做法_菜谱_香哈网
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粘高粱米红豆粥
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粘高粱米红豆粥

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高粱米具有和胃消积、凉血解毒、健脾去湿的功效,而红小豆富含铁质,具有补血养颜、增加体力、增强抵抗力的功效。粘高粱米红豆粥,不仅营养超级丰富,而且口感软糯爽滑,无论大人孩子都非常爱吃哟。

作者: 回眸一笑笑
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 把粘高粱米、红小豆洗净并浸泡1晚上,控干水份。

    1/8 把粘高粱米、红小豆洗净并浸泡1晚上,控干水份。

  • 把粘高粱米倒入电饭煲内桶。

    2/8 把粘高粱米倒入电饭煲内桶。

  • 倒入红小豆。

    3/8 倒入红小豆。

  • 放入适量清水,水要没过粘高粱米2厘米以上。

    4/8 放入适量清水,水要没过粘高粱米2厘米以上。

  • 插上电源,选择煮粥功能,按启动键,开始煮粥。

    5/8 插上电源,选择煮粥功能,按启动键,开始煮粥。

  • 40分钟后,粘高粱米红豆粥已煮好。

    6/8 40分钟后,粘高粱米红豆粥已煮好。

  • 将粥盛入碗中。

    7/8 将粥盛入碗中。

  • 摆拍。

    8/8 摆拍。

  • 小贴士

    粘高粱米、红小豆要提前漫泡1个晚上,这样更易煮熟。
    可以适当增加煮粥时间,煮出的粥会更粘稠软糯,口感更好。

    作者: 回眸一笑笑

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