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山药粥

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山药具有健脾益气的作用,能及时消灭入侵体内的细菌和病毒。山药可炒、蒸、拔丝,还可以搭配大米、小米或者红枣一起煮粥,特别有利于营养物质的吸收。

作者: 辛墨墨的小食光
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系家常菜

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山药粥
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