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决明子有清肝明目、*、去痘痘、平小腹的作用,同时也可以清热解毒,通便润肠。与枸杞、菊花一起泡茶饮,可以功效加倍。
1/12 清洗枸杞子
2/12 洗净捞出
3/12 用网筛清洗决明子
4/12 冲洗干净菊花
5/12 依次加入决明子
6/12 枸杞子
7/12 菊花
8/12 冲入沸水
9/12 加满杯子
10/12 浸泡五分钟
11/12 一道美容瘦身的决明子菊花枸杞茶就做好了
12/12 我是简爱,来香哈一起交流吧!
枸杞一般不宜和过多温性茶一起饮用,菊花不与肉类同食,决明子不与大麻子。