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夏季最适合这样的清爽菜菜了~减了肉肉还养眼~
1/8 三色藜麦凉水浸泡两小时。
2/8 放锅里煮十五分钟,冒出芽就煮好了,捞出晾凉备用。
3/8 樱桃小萝卜,黄瓜,紫甘蓝,生菜洗净控水,胡萝卜压出五角星形状。
4/8 小萝卜切片。紫甘蓝,生菜切丝,黄瓜切小块。
5/8 所有食材摆进盘中。
6/8 碗中加入生抽,醋,麻油,拌匀。
7/8 盘中淋入调好的酱汁。
8/8 放入小樱桃点缀。美美的开吃吧!
藜麦如果来不及浸泡可以直接煮,多煮一会,冒出小芽即可。