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土豆与山药的结合营养价值翻倍!加入虾仁和碗豆口味绝不一般,春天的豌豆又香又甜,河虾也是正在大量上市的时候,其营养价值就不多说了。
1/12 洗净的土豆和山药切成片
2/12 放入高压锅中蒸10分钟
3/12 洗净的碗豆开水煮三分钟,里面加少许盐
4/12 鲜虾洗净放油炒熟
5/12 土豆山药蒸熟后压成泥
6/12 把虾、豌豆、糯米粉放入碗内加入盐、胡椒粉、白糖、一点点酱油、小葱然后拌均匀
7/12 拌均匀的样子
8/12 手里抹上油后把土豆虾仁泥做成圆圆的饼,放入少油的平底锅中
9/12 两面煎至金黄色
10/12 起锅中
11/12 我做了12个美味的土豆山药饼
12/12 完美!
小火慢煎,非常简单,喜欢的亲赶紧试试