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甜品地瓜芋头
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甜品地瓜芋头

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香芋*食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡。香芋好有丰富的黏液皂素和多种微量元素,能增强人体的免疫功能,可作为防癌治瘤的常用药膳主食。地瓜能补中益气,益气生津,宽肠胃,通便秘。

作者: 卢氏家常菜
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 地瓜芋头切滚刀块,葱切细

    1/5 地瓜芋头切滚刀块,葱切细

  • 地瓜芋头用油煎微黄

    2/5 地瓜芋头用油煎微黄

  • 起盘,去多余油,爆香葱花,下糖和少量水

    3/5 起盘,去多余油,爆香葱花,下糖和少量水

  • 糖融化再下地瓜芋头,翻动到糖水干,起盘

    4/5 糖融化再下地瓜芋头,翻动到糖水干,起盘

  • 成品

    5/5 成品

  • 小贴士

    地瓜最好选粉的,结实点。甜的软些,容易烂。

    作者: 卢氏家常菜

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