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好吃又营养，制作方便快捷。
15分钟
甜味
初级
其他
其他
其他
1/7 银耳泡发，去根，撕碎，红枣洗净，山药去皮切粒。备材
2/7 红枣去核切粒。
3/7 将食材依次放入锅中。
4/7 加入三碗左右的纯静水，没过食材还多一些。
5/7 如图。
6/7 盖盖，开大火，煮沸，之后转最小火，炖25分钟左右，即可。
7/7 成品，超简单，美味养生。
山药处理时过敏的亲，记得带上手套呦。
