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薯条
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薯条

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马铃薯中含有大量的淀粉及蛋白质,b族维生素,有和中养胃,健脾利湿的作用。

作者: rainbow菇凉
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 土豆去皮泡水

    1/9 土豆去皮泡水

  • 切条状

    2/9 切条状

  • 切好的土豆条泡水防止氧化,洗去土豆条外面的淀粉

    3/9 切好的土豆条泡水防止氧化,洗去土豆条外面的淀粉

  • 锅中坐水,水开后放入土豆条焯两分多钟

    4/9 锅中坐水,水开后放入土豆条焯两分多钟

  • 焯好的土豆条捞出过凉开水

    5/9 焯好的土豆条捞出过凉开水

  • 沥干水分

    6/9 沥干水分

  • 放入保鲜袋中,放入冰箱冻一个小时

    7/9 放入保鲜袋中,放入冰箱冻一个小时

  • 锅中做油,油烧热,放入土豆条炸至表面浅金黄,将油温调高,将土豆条放入复炸一次,将土豆条表面炸至金黄且变硬,即可捞出。

    8/9 锅中做油,油烧热,放入土豆条炸至表面浅金黄,将油温调高,将土豆条放入复炸一次,将土豆条表面炸至金黄且变硬,即可捞出。

  • 撒上少许的盐,配上番茄酱,即可食用

    9/9 撒上少许的盐,配上番茄酱,即可食用

  • 小贴士

    注意油温火候的把握,炸不到位,不好吃,炸过了就有股焦味儿影响口感。

    作者: rainbow菇凉

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