5.5万点赞 · 238收藏
独家 · 4.0万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名36.9万
口感外滑里脆!口味咸香微甜!汤汁可拌饭!
1/16 我用的是冷冻肉,需清水解冻!
2/16 解冻后切段儿!
3/16 放入碗中加入盐、料酒、生抽腌制备用!
4/16 青椒切片!
5/16 葱姜蒜切片!
6/16 圣女果处理干净!
7/16 把腌制好的肉段撒上淀粉抓匀!
8/16 锅内放宽油开大火至八成逐个儿放入肉段炸之!(注意控制火力)
9/16 定型后捞出!
10/16 油锅重新加热二次复炸!
11/16 硬壳捞出!
12/16 锅内留适量油开中火放入葱姜蒜青椒片翻炒!
13/16 加入适量清水、盐、老抽、生抽、耗油、白糖、鸡粉烧开并用水淀勾芡!
14/16 勾芡后放入肉段儿翻勺!
15/16 再放入圣女果进行二次勾芡,翻勺几个儿出锅!
16/16 成品装盘效果图!
全程中火,一气呵成!动作迅速,上桌即食!