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花蛤汤
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花蛤汤

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做法简单,肉嫩汤鲜美,脂肪含量低,易消*微量元素,营养丰富。

作者: 米度尚厨
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 新鲜花蛤买回家,带海水一起装回家养两三个小时。

    1/7 新鲜花蛤买回家,带海水一起装回家养两三个小时。

  • 煮之前,先把花蛤洗干净,然后把花蛤放一个密封盒子里加点水,把密封盒子盖紧一起上下转圈摇晃60秒,让花蛤晕了自然就会把所有里面脏东西吐出来。

    2/7 煮之前,先把花蛤洗干净,然后把花蛤放一个密封盒子里加点水,把密封盒子盖紧一起上下转圈摇晃60秒,让花蛤晕了自然就会把所有里面脏东西吐出来。

  • 脏东西吐出来后再把花蛤洗干净。

    3/7 脏东西吐出来后再把花蛤洗干净。

  • 锅热后放油,姜,花蛤一起炒,再加盐

    4/7 锅热后放油,姜,花蛤一起炒,再加盐

  • 把花蛤炒开之后加料酒,盖上锅盖三秒,然后开盖加水煮,煮好之后加葱花。

    5/7 把花蛤炒开之后加料酒,盖上锅盖三秒,然后开盖加水煮,煮好之后加葱花。

  • 花蛤汤就这样做好了,如图。

    6/7 花蛤汤就这样做好了,如图。

  • 成品如图。

    7/7 成品如图。

  • 小贴士

    花蛤一定要加点水放密封盒子上下转圈摇晃60秒,这样脏东西吐干净。

    作者: 米度尚厨

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