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吃点儿粗粮
1/11 秋葵洗净 开水焯2分钟
2/11 去掉根部 切片
3/11 面粉 玉米面 鸡蛋放入碗内
4/11 加盐和胡椒粉
5/11 放入胡萝卜碎
6/11 搅匀
7/11 放入秋葵
8/11 锅中刷油
9/11 放入面糊
10/11 翻面煎熟
11/11 切块摆盘
面糊里可以放你自己喜欢的菜
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25分钟
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