5.9万点赞 · 630收藏
独家 · 11.7万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名30.6万
魔芋是所有食物中热量最低的食物,食用魔芋会让我们有饱腹感,还不会发胖,也是控制体重的一种绝佳食材。今天的凉拌魔芋,口感酸辣爽口,是餐桌的开胃小菜。
1/16 魔芋切3毫米片
2/16 开水下锅焯烫三分钟
3/16 捞出过凉控干水分
4/16 蒜切碎
5/16 红绿椒切圈
6/16 香葱切末
7/16 魔芋控水码盘,加入红绿椒香葱蒜末
8/16 擦入少许姜茸
9/16 碗汁,加入鸡精
10/16 盐
11/16 生抽
12/16 陈醋,搅拌均匀
13/16 将碗汁均匀浇在魔芋盘中
14/16 淋上热油
15/16 一道美味的凉拌魔芋就做好了
16/16 我是简爱,来香哈一起交流吧!
喜欢麻辣口的友友可以加一些花椒。