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黑鱼片是我的最爱,一定要选野生黑鱼。*,肉嫩味鲜。爽滑可口。营养丰富,老少皆宜。
1/12 半条黑鱼,去骨,片成薄片。泡在淡盐水中。
2/12 大蒜去皮,切末。姜切片。
3/12 青椒洗净切块。
4/12 黑鱼片泡3个小时以后洗净。
5/12 放入盆里,加黄酒,一个鸡蛋清。淀粉搅拌均匀上浆。
6/12 黑木耳泡发,洗净。
7/12 黑木耳入锅,加水,大火烧熟。
8/12 起油锅,油烧至七成热。下上好浆的黑鱼片。迅速划开。待鱼片变色,马上捞起,沥油。
9/12 装盆待用。
10/12 锅里底油烧肉,下姜片,大蒜,爆香。倒入青椒,黑木耳翻炒,加点盐。
11/12 倒入备用的鱼片,翻炒一下,加点鸡精。马上起锅。
12/12 装盆就可以了!
片好的鱼片泡在淡盐水中,可以去除血水,使鱼片更加白嫩入味。